Manejo Efectivo del Estrés * Zacatecas

La vida cotidiana va llevando a la persona a vivir en monotonía con hábitos que lo esclavizan y no ve cómo salir de esa rutina.

Pasa el tiempo y se tienen más conflictos y no ve posibilidad de cambio. Siente estrés y deja de reconocer su propia valía para resolver todas las situaciones que se viven, ese malestar puede llegar a enfermar y por lo tanto se siente peor y se castiga culpándose por no cuidarse.

Date este tiempo de VIVIR y DISFRUTAR este MARAVILLOSO

Taller de Manejo efectivo del Estrés. 100% VIVENCIAL!!

Conocerás y aplicarás diferentes formas de hacer frente a las situaciones estresantes, que te servirán para RECUPERAR tu valía, TU equilibrio para DISFRUTAR de la VIDA y ganar ENERGÍA vital, mejorar tu SALUD, aprovechar los DESCANSOS, a través de herramientas de Inteligencia Emocional, PNL, Bioenergética, respiración y conteo.

Si sientes que esto ES de utilidad PARA TI, por favor llámanos para darte los detalles!!

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TEMARIO:

1.- El Estrés hoy y cómo repercute en mi futuro

2.- Es real o imaginario?

3. Herramientas de respiración

4.- Herramientas de visualización

5.- Herramientas de liberación

6.- Herramienta de conteo

7.- Herramientas de transformación

Taller 100% vivencial.

Cupo limitado

La inversión del taller incluye coffe break, materiales y diploma

$900 pesos

Puedes apartar tu lugar con $500 pesos y

pagar el resto el día del taller.

Trae contigo tu tapete, ropa cómoda, calcetines y cojín

Horario de 9:00 am a 2:00 pm

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